Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#lelki ellenálló képesség

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így állhatunk fel a vereségekből, és lehetünk egyre erősebbek

A győztes gondolkodás kulcsa nem a mindenáron való győzni akarás, hanem a nehézségekből felállni segítő lelki rugalmasság, amire önismerettel, humorral és sok gyakorlással lehet szert tenni – foglalható össze a HVG Pszichológia Extra legutóbbi szalonestjének üzenete. A kerekasztalon emellett szó esett még a nemi sztereotípiák pusztító hatásáról, a belső motiváció fontosságáról, és hogy miért nem tudnak a magyarok beszélni az érzéseikről.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem szabad önmagunktól megijedni

„Krízis az, amit az ember krízisként él meg” – mondja Szél Dávid pszichológus, egyetemi oktató, coach és „apablogger”, akivel közelgő szalonestje előtt életünk kríziseiről, a lelki ellenálló képesség fejlesztéséről beszélgettünk. Öt kérdés és válasz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindenki számára életbevágó a reziliencia, de mi is az?

A korábbi pszichológiai gondolkodással szakítva a szakemberek mostanában nem azt a kérdést teszik fel, hogy miként vezetnek rendellenes lelki működéshez a traumák, hanem fordítva: a traumatikus körülmények ellenére miképp marad meg az egészséges lelki működés? És még az is kiderült, hogy a lelki ellenálló képesség tréningezhető.

Milyen közel mehetünk a medvéhez, a farkashoz vagy az oroszlánhoz, hogy ép bőrrel megússzuk?

Milyen közel mehetünk a medvéhez, a farkashoz vagy az oroszlánhoz, hogy ép bőrrel megússzuk?

Budapestre jön Billy Idol

Budapestre jön Billy Idol

Embertelen mocskot rejthetnek a tömegközlekedés csiricsáré ülései

Embertelen mocskot rejthetnek a tömegközlekedés csiricsáré ülései

Wesselényi megmentette, Petőfi kigúnyolta – Laborfalvi Róza még a halála után is szálka volt a Jókai-imádók szemében

Wesselényi megmentette, Petőfi kigúnyolta – Laborfalvi Róza még a halála után is szálka volt a Jókai-imádók szemében

Saját testükkel védték gyerekeiket a Tátrában rájuk támadó medvétől

Saját testükkel védték gyerekeiket a Tátrában rájuk támadó medvétől

Hiába állt a busz a zebránál, a mellette érkező autó fékezés nélkül elcsapta a fiatal lányt – videó

Hiába állt a busz a zebránál, a mellette érkező autó fékezés nélkül elcsapta a fiatal lányt – videó

Elege lett a Teslának a töltőkábellopásokból, tintapatronnal védekeznek – videó

Elege lett a Teslának a töltőkábellopásokból, tintapatronnal védekeznek – videó

Ez lehet a valaha volt leghosszabb: 50 000 km-es tenger alatti adatkábelt épít a Meta

Ez lehet a valaha volt leghosszabb: 50 000 km-es tenger alatti adatkábelt épít a Meta

Senki nem érti, miért történik: világszerte csökken az átlagos processzorteljesítmény

Senki nem érti, miért történik: világszerte csökken az átlagos processzorteljesítmény

A címlapról ajánljuk